Более 10 лет я исследую различные пути к целостности, благополучию и реализации. Мой путь не был прямым — он прошел через корпоративный мир, ретриты и глубокое изучение человеческой природы.
Корпоративный период До психологии много лет работал на высоких позициях: занимался стратегическим и операционным консалтингом в Arthur D. Little, занимался предпринимательством и инвестициями, руководил стратегией и аналитикой в Big Pharma более 5 лет.
Каждый опыт важен и формирует наш уникальные способности и стиль. Оглядываясь назад понимаю, что без корпоративного периода не было бы моих:
- структурированного подхода, ориентированного на получение конкретных, измеримых результатов
- способностей разработать стратегию и операционный план по внедрению и поддержке желаемых изменений
- понимания бизнес-реалий, в которых существуют мои клиенты
Дольше всего проработал в фармацевтической области, в которую изначально пришел, чтобы понять, как работает человеческое тело. Быстро обнаружил, что индустрия чаще занимается снятием симптомов и обезболиванием, не идя в глубину к причинам. Это постепенно привело к кризису смыслов и выгоранию. Что в результате дало импульс смотреть шире на то, чем действительно стоит заниматься, чтобы сначала помочь себе, а затем миру — так началось мое путешествие в мир внутренней работы и трансформации.
Внутренний путь исследователя В поисках ответов на внутренние вопросы, я отправился исследовать направления и учения — погружаясь достаточно глубоко, но сохраняя контакт с реальностью, не уходя в фанатичное следование концепциям и учителям. Для меня всегда было важным понять, что именно работает, отсеивая семена от плевел и яркой обертки.
- Изучение на практике методов внутреннего преображения основных духовных течений: Интерес к медитативным практикам привел прохождению практик Буддистских, Индуистских и Христианских течений. В течение 5 лет подряд каждый год проходил Випассану. Исследовал влияние кундалини-йоги и тантры на состояние психики, в том числе в формате ретритов. Именно поэтому в моей практике значимое место занимают медитация и визуализация. Мой личный опыт йоги и ретритов помог мне понять механизмы работы с сознанием. В терапии я использую их как практический инструмент — они позволяют быстро обходить рациональные защиты и получать доступ к глубоким внутренним ресурсам.
- Психология: Настоящая любовь и уважение к психологии случилась, когда познакомился с направлениями, которые широко смотрят как на человека, так и на инструменты, помогающими в его пути — медитации, визуализация, холотропное дыхание, провокативный метод, телесная и арт-терапия. Перспектива годами «плакать в жилетку» или рассказывать про свои сны казалась мне сомнительной. В результате именно психология стала той платформой, которая позволила интегрировать все полезное из предыдущего опыта и начать двигаться дальше, более прямым путем. Процесуальная терапия, IFS, психосинтез, трансперсональная и архетипическая психология, символ драма, телесная и арт-терапия.
- Астрология: Для меня всегда важными ценностями были открытость новому и контакт с реальностью. Поэтому встретившись с астрологом, который точно описал последние события из моей жизни и дал разумные рекомендации по поводу будущего, я заинтересовался возможностями и ограничениями данного инструмента. Проходил обучение у лучших учителей, Михаила Левина и Константина Дарагана. За годы практики я увидел, что западная астрология дает ценные инсайты, на которые в классической терапии могут уйти месяцы. Вместо долгих блужданий по кругу клиент получает «карту местности» своего внутреннего мира и сразу видит оптимальный маршрут для движения. Для меня астрология — это инструмент диагностики. Она не решает проблемы сама по себе, но невероятно ценна как компас: она показывает, куда двигаться и какие внутренние резервы задействовать.
Каждый опыт дал и продолжает давать мне инструменты, которые могут быть актуальны человеку на текущим отрезке пути.